Kumpulan Tips & Cara

Tips Cara Memilih Telur Yang Baik & Masih Segar

Siapa yang tidak mengenal dengan bahan makanan yang satu ini, bahan makanan yang cukup komplit dari segi gizi dan nutrisi, Telur merupakan bahan makanan yang populer dimasyarakat sebagai lauk. Sebenarnya hampir semua jenis telur dapat dimakan tetapi hanya beberapa jenis telur saja yang lazim dimakan, baik sebagai lauk-pauk maupun sebagai obat. Telur yang biasa dikonsumsi antara lain telur yang berasal dari unggas seperti ayam, bebek, angsa dan beberapa jenis burung seperti burung unta dan burung puyuh.

telur segar
Image source : ©Shutterstock.com/victoriaKh
Sebagai bahan makanan telur mempunyai kandungan gizi yang cukup lengkap, meliputi karbohidrat, protein dan delapan macam asam amino sehingga berguna bagi tubuh, terutama bagi anak-anak yang masih berada dalam masa pertumbuhan. Kandungan omega 3 pada telur ayam dapat ditingkatkan melalui pemberian pakan bersuplemen kaya omega-3 yang peningkatannya dapat mencapai enam hingga sepuluh kali lipat dibanding tanpa suplementasi. Adanya peningkatan komponen lemak yang dalam telur tidak mempengarhui kualitas telur yang dihasilkan.

Tips memilih Kondisi Telur Segar

Nah untuk mendapatkan manfaat dari banyaknya kandungan nutrisi yang cukup komplit dalam sebuah telur maka anda harus benar benar teliti dalam memilih telur yang benar benar terjaga kesegarannya. Berikut adalah beberpa tips yang bisa anda coba untuk memilih telur yang berada dalam kondisi baik dan terjaga kesegarannya:

Teknik yang klasik, tapi bisa menjadi indikator mudah untuk menentukan kesegaran telur.

Memasukkan telur ke dalam wadah berisi air
Memasukkan telur dalam wadah berisi air sehingga telur benar benar tenggelam bisa menjadi indikator sederhana untuk menilai kesegaran dan kondisi telur.

  • Telur tenggelam sempurna (posisi horizontal), berarti telur masih baru.
  • Telur tenggelam tetapi sebagian ujung telur berdiri (tidak terbaring lurus di dasar wadah), berarti telur sudah berumur sekitar 1 minggu.
  • Telur tenggelam tetapi dalam posisi berdiri tegak dalam posisi vertikal, berarti telur sudah berusia lebih dari 2 minggu.
  • Telur yang mengambang sudah bisa dipastikan kondisi telur dalam kondisi busuk.

Menyinari telur di bawah lampu / menggunakan senter
Jika bagian telur yang disinari terlihat mulus transparan, berarti telur itu masih segar. Sebaliknya, jika tampak titik hitam, telur tersebut usianya sudah lama (tidak baru lagi).
Menggunakan corong kertas yang digulung lalu sinari ujung yang satunya menggunakan senter, jika terlihat transparan maka kondisi telur dalam kondisi segar, sedang jika tampak keruh atau tidak tembus kondisi telur mulai membusuk.

Memecahkan dan memeriksa telur di atas piring
Ambill satu telur lalu pecahkan dan tuang diatas piring. Makin kental putih maupun kuning telur berarti telur dalam kondisi layak, baik dan segar. Sedang makin encer putih telur (saat dipecahkan, bagian putihnya terlihat sangat melebar), berarti umur telur sudah lama atau sudah tidak baru lagi. Telur dikatakan busuk jika putih telur sangat encer dan baunya menyimpang.

Memilih telur lewat kondisi visual
Ukuran telur yang besar, bisa jadi memiliki cangkang yang lebih tipis sehingga mudah ditembus oleh bakteri dan kuman. Sedang telur yang lebih kecil akan cenderung memiliki cangkang yang lebih tebal. Telur yang baik dan berkualitas dapat dinilai dari kondisi kulitnya. Telur yang retak dikhawatirkan dapat menjadi celah bagi bakteri Salmonella masuk ke dalam telur. Pilihlah telur dengan kondisi cangkang yang bersih dan mulus.

Sebelum yakin dengan kondisi telur, ambil telur lalu goyang-goyang terlebih dahulu sdi dekat telinga Anda. Jika telur mengeluarkan suara atau kulit telur yang bergoyang maka telur dipastikan sudah tidak baik. Sebaliknya, jika tidak mengeluarkan suara maka dipastikan telur masih segar dan baik.
READ MORE - Tips Cara Memilih Telur Yang Baik & Masih Segar

Tips & Cara Merawat Perabotan Rumah Tangga Berbahan Plastik

Bahan atau perlengkapan rumah tangga tidak akan lepas dari perlengkapan yang terbuat dari plastik seperti tempat makan, piring, gelas, tempat air minum, baskom plastik dsb. Tentu bahan bahan tersebut memiliki kriteria sendiri dalam merawatnya tidak seperti perlengkapan rumah tangga lain yang terbuat dari material besi atau aluminium misalnya. Sebagai contoh saja peralatan rumah tangga yang terbuat dari palstik apabila terkena noda minyak atau lemak tentu lebih sulit menghilangkannya dari pada peralatan lain dirumah anda.

Tips Merawat Perabotan Berbahan Plastik

Tips Merawat Perabotan Berbahan Plastik

Berikut adalah beberapa cara sederhana yang bisa anda gunakan untuk membersihkan, menjaga peralatan atau perlengkapan rumah tangga anda yang terbuat dari bahan plastik agar tahan lebih lama dan awet digunakan :

  • Jika wadah plastik bernoda, maka rendamlah selama 20 menit dalam 1 galon air hangat ditambah 1 gelas pemutih. Setelah itu, cucilah hingga bersih dengan menggunakan sabun pencuci piring dan air hangat.
  • Aneka perabot dapur, seperti mangkuk, gelas, ataupun piring, yang terbuat dari plastik biasanya lama-kelamaan warnanya akan memudar. Sebelum wadah-wa­dah plastik itu memudar, kita bisa mengantisipasinya dengan cara mengoleskan minyak kelapa ke seluruh permukaan perabotan plastik. Selanjutnya, cucilah dengan sabun seperti biasanya. Nah, cara tersebut dapat membuat warna perabot plastik lebih awet.
  • Untuk menghilangkan bau makanan pada wa­dah plastik, taruhlah wadah itu di dalam freezer, atau panaskan di bawah terik matahari selama beberapa jam. Adapun cara lainnya ialah tetesilah dengan air jeruk lemon, kemudian tutuplah dan diamkan hing­ga bau menghilang.
  • Ada pula cara lainnya, yaitu dengan mengguna­kan koran basah. Caranya, ma­sukkan koran basah ke dalam wadah, lalu tutuplah rapat dan simpanlah selama semalam di dalam freezer. Dengan demiki­an, bau akan terserap ke dalam koran basah. Keesokan harinya, cuci dan bilaslah hingga bersih.
  • Untuk menghilangkan bau yang menempel pada perabotan berbahan plastik bisa anda dengan jeruk lemon yang diteteskan pada  perabotan yang terbuat dari plastik setelah itu bersihkan  jika wadah tempat makanan anda masih berbau usahakan anda memakai koran basah masukkan kedalam wadah dan teteskanlah jeruk lemom, simapn selama semalam, Bau akan terserap ke koran tersebut kemudian anda bilas dengan air bersih,
READ MORE - Tips & Cara Merawat Perabotan Rumah Tangga Berbahan Plastik

Cara Mudah Mengurangi Rasa Pahit pada Pare / Peria

Siapa yang tidak kenal dengan jenis sayuran pahit yang satu ini. Berbagai masakan dapat diolah dari bahan yang satu ini, selain terkenal untuk diolah menjadi masakan, pare juga banyak digunakan sebagai tanaman obat herbal.

Cara Mudah Mengurangi Rasa Pahit pada Pare / Peria
Cara Mudah Mengurangi Rasa Pahit pada Pare / Peria
Peria atau pare adalah tumbuhan merambat anggota suku labu-labuan atau Cucurbitaceae ini biasa dibudidayakan untuk dimanfaatkan sebagai sayuran maupun bahan pengobatan. Dilansir dari berbagai sumber berikut adalah beberapa kandungan yang bermanfaat dalam sayuran pare.

Phyto Nutrien
Pare mengandung phyto terutama polipeptida-P yaitu insulin tanaman yang dikenal untuk menurunkan kadar gula darah. Selain itu, agen hipoglikemik yang disebut charantin meningkatkan penyerapan glukosa dan glikogen sintesis dalam sel-sel hati, otot dan jaringan adiposa. Bersama-sama, senyawa ini pare telah dianggap bertanggung jawab atas penurunan kadar gula darah dalam pengobatan diabetes tipe-2.
   
Folat
Pare segar merupakan sumber folat yang sangat baik sekitar 72 mg / 100 g (18% dari RDA). Folat, ketika dikonsumsi oleh ibu selama waktu awal kehamilan akan membantu mengurangi timbulnya cacat tabung saraf pada bayi yang baru lahir.
   
Vitamin C
Pare segar merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin C (100 g pare mentah menyediakan 84 mg atau sekitar 140% dari RDI). Manfaat vitamin C merupakan salah satu antioksidan alami yang kuat dan membantu mengikat radikal bebas yang merusak tubuh manusia.
   
Flavanoid
Flavanoid adalah sumber yang sangat baik bagi kesehatan. Manfaat flavonoid seperti ß-karoten, α-karoten, lutein, dan zeaxanthin. Selain itu juga berisi sejumlah vitamin A. Senyawa-senyawa ini membantu bertindak melindungi terhadap radikal oksigen yang diturunkan bebas dan spesies oksigen reaktif (ROS) yang berperan dalam penuaan, kanker dan berbagai penyakit.
   
Vitamin B Kompleks
Selain itu, itu pare merupakan sumber moderat vitamin B kompleks seperti niasin (vitamin B-3), asam pantotenat (vitamin B-5), piridoksin (vitamin B-6) dan mineral seperti zat besi, seng, kalium, mangan dan magnesium.
   
Serat
Pare dapat merangsang pencernaan yang mudah dan gerakan peristaltik pada makanan melalui usus sampai diekskresikan dalam tubuh. Dengan demikian, hal ini akan membantu dalam mengurangi gangguan pencernaan dan masalah sembelit.

Cara Mudah Mengurangi Rasa Pahit pada Pare / Peria

Nah dari banyaknya kandungan yang bermanfaat dalam sayuran pare maka tidak salah jika kita memasukkan jenis sayuran ini dalam menu makanan kita sehari hari. Namun kebanyakan orang mengeluhkan rasa pahit yang ada di pare ini, padahal ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa pahit dalam sayuran ini. Ketika rasa pahit dalam sayuran ini bisa dikurangi maka tentu saja pare dapat diolah menjadi berbagai masakan yang menghasilkan cita rasa modern dan tetep mempertahankan nilai gizinya. Dan tentu saja tidak semua orang bisa mengolah bahan pahit semacam Pare dan daun pepaya menjadi masakan seperti apa yang diinginkan. Nah berikut beberapa cara sederhana untuk mengurangi rasa pahit dalam sayuran pare yang bisa kita lakukan:

  1. Pemilihan pare yang benar maka anda akan mudah menemukan pare yang rasa­nya tidak pahit, yaitu pare yang masih muda, ku­litnya keras, tidak berlubang, dan bila biji pare berwarna putih segar.
  2. Saat mengolah pare, kita hilangkan getah pare ter­lebih dahulu dengan cara menaburi garam pada irisan pare, kemudian diremas-re­mas sehingga layu.
  3. Didihkan air, lalu masukkan irisan pare, dan ma­saklah selama 2-5 menit. Angkatlah, kemudian bilaslah pare hingga bersih. Tiriskan. Pare dapat anda olah menjadi makanan yang anda suka seperti sayur, keripik, oseng dsb.

Dengan cara diatas niscaya rasa pahit Pare bisa hilang dan menjadi masakan yang enak. Demikian artikel tentang bagaimana cara mengolah pare agar tidak terlalu pahit, semoga bermanfaat.
READ MORE - Cara Mudah Mengurangi Rasa Pahit pada Pare / Peria

35 Kumpulan Tips Sederhana Kehidupan Sehari - Hari

Seringkali barang barang bekas disekitar kita memiliki kegunaan tersendiri. Bahkan hal yang kecil yang tidak terlintas dalam pikiran kita seringkali bisa kita gunakan untuk keperluan lainnya. Seperti dikutip dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa tips yang mungkin berguna untuk kehidupan anda sehari hari:

1. Bawang bombay ternyata bisa buat ngebersihin tempat bakaran lho gan ..


2. Nah tips buat agan yang ingin ngebor tembok tapi gak ingin lantai bawahnya kotor  


3. Tips ngebersihin blender, masukkan air hangat + sabun cuci tinggal nyalain dan bilas...


4. Nih tips buat agan yang masih bingung ikat dasi...

 5. Tips Membuat minuman cepat dingin... bungkus botol minuman dengan tisu basah masukkan freezer, hanya butuh 15 menit gan minuman jadi es..


6. Tips buat agan yang ingin naruh smartphone buat navigasi...


7. Tips agar earphone tidak berantakan..


8. Tips nutup camilan buat dimakan nanti,....


9. Nih gan tips buat karpet agan yang tertindih barang berat agar kembali kekondisi semula, pakai garpu aja gan....


10. Kaki keyboard komputer patah, pakai klip aja gan...


11. Koper agan suka buka sendiri saat bepergian, pakai flip kertas aja gan untuk menguncinya...


12. Cara ngelipat baju agar muat lebih banyak gan dalam koper...

tips menata baju di koper

13. Nah ini tips ngelipat baju agar muat lebih banyak dalam laci...

tips ngelipat baju

14. Punya mainan lego tapi kotor, begini tips mencucinya...

tips mencuci mainan lego

15. Tips membersihkan watermak pada kayu akibat minuman terlalu panas atau dingin gan...

tips membersihkan watermak di meja kayu

16. Ini gan tips pasang paku agar tangan agan tidak ke getok...

tips pasang paku ditembok

17. Tips Potong kue lebih mudah...

tips motong kue panas

18. Rak sepatu tidak hanya untuk naruh koleksi sepatu aja lho gan...


19. Retsletting agan sering susah nariknya, pakai tips gini aja gan..


20. Atau ritsletting agan sering turun sendiri, gini lho gan tips ngatasinnya...


 21. Tips buat sandal jepit agan yang sering lepas, pakai kartu gsm phone agan aja...

tips sandal jepit

22. Ternyata lubang botol ini ada gunanya juga lho gan...

tips naruh sedotan

23. Tips buat agan yang lagi cekak tapi pengen dengerin mp3 handphone lebih bagus...

tips buat speaker hp sederhana

24. Tips Mengatur kabel yang berantakan versi 1 gan...

tips nata kabel komputer

25. Tips menempatkan kabel agar mudah disimpan..

tips nyimpan kabel

26. Ni gan tips buat simpan kepingan CD...

tips nyimpan cd

27. Cara tuang cairan dari botol agar tidak banyak yang tumpah...

tips tuang susu

28. Cara tuang air ke ember dari wastafel gan...

tips tuang air dari wastafel

29. Pingin bunuh kalajengking masuk rumah, tuangin cuka aja gan ...

tips membunuh kalajengking

30. Tips misahin kuning telur dengan putihnya...

tips misahin kuning telur dari putihnya'

31. Masakan terlalu asin, masukkin 1-2 butir tomat aja gan...

tips mengatasi rasa terlalu asin

32. Ini nih gan cara ngaduk kopi dengan benar, dijamin lebih enak... 

tips mengaduk kopi

33. Agar mata tidak menangis saat iris bawang, kunyah permen karet aja gan..

tips mengupas bawang agar tidak menangis

34. Tips bersihin noda oli di lantai, tutup noda pakai pasir diamkan 1 hari tinggal disapu aja gan

tips membersihkan oli di lantai

35. Sepatu terlalu kecil dan kaki gak masuk, masukkin koran bekas dulu aja gan setengah jam, dijamin sepatu akan muat lagi...

cara agar sepatu muat lagi

READ MORE - 35 Kumpulan Tips Sederhana Kehidupan Sehari - Hari

6 Cara Ini Membuat Hubungan Pernikahan / Pacaran Awet

Setiap pasangan yang serius hampir didunia ini menginginkan hubungan yang awet dan langgeng. setiap hubungan ingin selalu dibangun atas dasar saling melengkapi dan memiliki tujuan yang sama di masa mendatang baik itu hubungan dalam pernikahan atau hubungan dalam tahap penjajakan (pacaran). Namun seringkali angan angan atau impian tersebut berakhir ditengah jalan hanya gara gara masalah yang mungkin sebenarnya tidak terlalu besar.
Mungkin sulit untuk mendapatkan seseorang yang anda dambakan atau anda impikan namun jauh lebih sulit untuk mempertahankan hubungan tersebut agar tetap berjalan harmonis, awet dan langgeng. Nah berikut adalah beberapa cara yang mungkin bisa membantu hubungan pernikahan / pacaran menjadi lebih awet, langgeng dan harmonis seperti dikutip dari situs Family.com :

hubungan lebih awet dan langgeng

Membangun Hubungan Lebih Awet & langgeng

Jika anda mengharapkan perlakuan yang baik, maka lakukan hal yang sama
Apa yang anda tabur itulah yang akan anda panen. Sama halnya dalam hubungan pernikahan / pacaran, jika anda ingin dicintai dengan tulus maka anda juga harus mencintai dan menyayangi pasangan anda dengan tulus, jika anda ingin mengharapkan pasangan anda menerima kekurangan dan kelebihan anda maka lakukan hal yang sama. Sama halnya ketika anda ingin dihormati, dihargai, kejujuran dari pasangan anda maka lakukan hal yang sama.

Belajar untuk lebih mengalah
Hukum alam selalu berlaku bahkan dalam hubungan pernikahan / pacaran ini. Ketika batu diadu dengan batu maka akan hancur, api disiram dengan api akan semakin membesar. Maka dibutuhkan pengorbanan dalam hubungan ini. Ketika pasangan anda sedang emosi karena suatu masalah maka mengalahlah walaupun anda merasa benar, nah ketika emosi pasangan anda sudah redam maka komunikasikan masalah agar segera terselesaikan.

Jangan menunggu masalah menjadi besar
Jangan membuat masalah masalah kecil dalam hubungan pernikahan atau pacaran anda menjadi besar dan tidak terselesaikan hal ini tentu akan membuat keretakan dalam hubungan. Segera selesaikan masalah yang timbul dalam hubungan biarpun itu masalah sekecil apapun tanpa menunggunya menjadi besar, justru akan membuat anda kewalahan.

Buat sesuatu yang baru (usir kejenuhan dalam hubungan)
Hal yang sering membuat hubungan berakhir dan menjadi alasan klasik dalam hubungan adalah karena kebosanan dan kejenuhan. Coba hal hal baru untuk mengusir kejenuhan dalam hubungan pernikahan atau pacaran anda seperti lebih banyak waktu untuk pasangan, surprise atau kejutan, mengunjungi tempat tempat baru atau berburu kuliner dengan pasangan anda, makan malam romantis dan sebagainya.

Selalu mementingkan pasangan
Banyak orang yang tidak menyadari setelah menikah mereka terkadang cendurung menjadi kurang memperhatikan pasangannya, baik karena kesibukan mencari uang maupun karena mengurus anak. Banyak wanita yang setelah memiliki banyak anak menjadi berfokus hanya pada anak-anaknya saja tanpa menyadari bahwa suami juga memerlukan perhatiannya. Anda perlu selalu mementingkan pasangan Anda, agar pasangan Anda juga demikian. Selalu berusaha untuk pintar membagi waktu Anda untuk anak, pekerjaan, dan pasangan Anda agar hubungan selalu harmonis.

Selalu bekerja sama
Sebagai pasangan suami istri, kekompakan sangat diperlukan dalam menjalani pernikahan. Untuk mewujudkan itu, diperlukan kerjasama serta komunikasi yang baik dalam segala hal. Baik dalam mengelola keuangan, mengatur rumah, mengasuh anak, maupun semua kegiatan lainnya yang berhubungan dengan keluarga. Lakukanlah semua hal di rumah secara bersama, tidak ada pemimpin atau bawahan, tetapi satu tim. Dengan begini hubungan pernikahan Anda akan selalu terjaga dengan baik.
READ MORE - 6 Cara Ini Membuat Hubungan Pernikahan / Pacaran Awet

Cara Berkenalan Dengan Orang - Orang Baru Di Sekitar Anda

Memiliki lingkungan baru seperti di sekolah baru, lingkungan kerja baru atau baru pindah rumah atau kos pasti kebanyakan orang akan sedikit kesulitan beradaptasi dengan orang orang baru disekitar. Padahal adaptasi dengan orang orang baru disekitar anda sangat diperlukan agar anda mudah bersosialisasi, betah dilingkungan baru dan mendapatkan bantuan ketika anda mengalami atau menemukan kesulitan ditempat baru.

Komunikasi merupakan hal yang penting untuk berinteraksi dengan masyarakat disekitar anda. Dengan berkomunikasi anda dapat menyampaikan pendapat anda, mengatakan apa ide ide anda, mengekspresikan segala perasaaan anda kepada orang yang anda ajak berkomunikasi. Ketika anda mampu berkomunikasi dengan banyak orang anda akan lebih banyak memiliki teman. Nah berikut adalah beberapa cara sederhana untuk memulai pembicaraan dengan orang orang baru disekitar anda seperti dikutip dari pakar komunikasi Dave Macmohan dalam situs Family.com:

cara mengenal orang baru

Cara Berkenalan Dengan Orang - Orang Baru

Mulai dari sapaan sederhana atau pertanyaan sederhana
Tidak mungkin kan baru kenal dengan orang baru langsung membicarakan hal hal berat atau masalah pribadi, bukannya mendapat perhatian justru orang tersebut akan meninggalkan anda. Ketika anda ingin mengenal orang orang baru disekitar anda maka sapalah mereka dan bertanyalah tentang hal-hal yang sederhana. Jangan terlalu serius, contohnya seperti: "Tadi berangkat jam berapa", "Jam berapa mas sekarang?", "Hai dah dari tadi ya", dan sebagainya. Cara ini cukup efektif untuk memulai suatu percakapan setelah mendapat respon dari lawan bicara, baru lanjutkan percakapannya.

Berikan pertanyaan yang memicu minat orang tersebut
Buatlah pertanyaan yang mengarah pada minat mereka untuk berkomunikasi, seperti: "Saya punya kos-kosan di daerah Dieng dengan 10 kamar standar dan 3 kamar VIP." Segera beri tanggapan mengenai hal tersebut seperti: "Di manakah Dieng itu? Apakah dari sini masih jauh untuk ke kosan Anda? Siapa saja yang menyewa kos-kosan Anda? Apakah bapak punya pekerjaan lain selain punya kos-kosan?" Dengan melontarkan pertanyaan-pertanyaan seperti itu akan membuat orang baru tersebut semakin tertarik untuk berbicara dengan Anda. Pada dasarnya, manusia cenderung ingin membanggakan diri mereka sendiri. Oleh karena itu, pertanyaan dengan topik diri mereka sendiri adalah topik yang tepat untuk dibahas. Sebagai manusia kita pasti juga ingin membanggakan dan membicarakan tentang diri kita sendiri, akan tetapi untuk situasi seperti ini lebih baik tahan ego Anda dulu.

Perhatikan mereka dengan kontak mata yang lama
Berikan kontak mata kepada mereka saat mereka berbicara kepada Anda. Hal tersebut manandakan bahwa Anda memperhatikan dan menyimak apa yang mereka bicarakan, tetapi ingat jangan terlalu berlebihan saat memandang mereka, karena itu justru dapat menyebabkan mereka merasa tidak nyaman dengan Anda.

Menceritakan tentang diri Anda saat diminta
Saat ini adalah saat yang paling tepat bagi Anda untuk menceritakan tentang diri Anda. Ceritakan tentang diri Anda, tetapi jangan terlalu berlebihan membuka jati diri Anda. Beri kesempatan pada orang tersebut bertanya tentang kehidupan Anda.

Cari topik yang menarik atau yang sedang tren
Saat keadaan mulai diam karena tidak adanya topik yang dibahas, coba Anda seaktif mungkin mencari bahan pembicaraan, mulai dari topik yang sedang hangat dibicarakan saat ini atau hal-hal lain yang berhubungan dengan pekerjaan atau studi yang dia jalani. Jangan membicarakan topik yang serius yang susah dimengerti oleh Anda dan orang tersebut.

Hindari kata-kata yang menyinggung perasaan atau candaan yang tidak tepat
Bercanda boleh saja, tetapi alangkah baiknya untuk situasi seperti ini kita tidak menyisipkan candaan sampai kita benar-benar mengetahui siapa orang itu. Dikhawatirkan candaan yang kurang tepat dapat menyinggung perasaan orang tersebut sehingga dapat menghambat proses komunikasi yang efektif.

Pancing mereka untuk membahas tentang dirinya
Seseorang akan menyukai ketika ada orang lain memperhatikan dan peduli dengan mereka. Carilah topik yang sangat mereka kuasai, yaitu tentang diri mereka sendiri. Bertanyalah dengan pertanyaan seperti: "Rumah Anda di mana?", "Apa pekerjaan Anda?", "Anda berasal dari mana?", "Anda kuliah di mana?" Pertanyaan-pertanyaan seperti ini sangat tepat sekali digunakan sebagai pembukaan percakapan yang baik. Dengan pertanyaan seperti itu akan membuat mereka tertarik untuk berbicara dengan Anda dan setelah itu jangan lupa untuk berkenalan dengan orang baru tersebut.

Mengajak ke hubungan pertemanan
Dalam tahap ini kita dapat mengajak mereka ke hubungan lebih dari seorang yang baru kenal, tetapi sebagai teman dengan cara mengajak mereka bertemu lagi, contohnya coba ajak mereka untuk futsal, ke kedai kopi bersama-sama, mengajak ke konser musik, ke pameran baju dan lain-lain. Walaupun mungkin dia tidak mau menerimanya tetapi Anda telah berani dan serius untuk membina hubungan pertemanan yang baik dengannya. Hal itu akan membuat orang tersebut terkesan dan menghargai Anda.
READ MORE - Cara Berkenalan Dengan Orang - Orang Baru Di Sekitar Anda

Cara Sederhana Untuk Otak Lebih Cerdas & Optimal

Otak merupakan salah satu organ vital pada manusia. Otak atau sering disebut dengan brain dalam bahasa inggris atau encephalon merupakan CNS ( central nervous system) /pusat dari lebih dari 100 juta sistem saraf yang tidak hanya terdapat pada manusia saja namun juga terdapat pada mahluk vertebrata dan banyak invertebrata lainnya.

Terdiri atas 100 juta sel saraf atau neuron fungsi otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar, gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. Otak manusia bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran manusia. Oleh karena itu terdapat kaitan erat antara otak dan pemikiran. Otak dan sel saraf di dalamnya dipercayai dapat memengaruhi kognisi manusia. Pengetahuan mengenai otak memengaruhi perkembangan psikologi kognitif. Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya.

Cara Sederhana Untuk Otak Lebih Cerdas & Optimal

Mengingat pentingnya fungsi otak pada pada manusia maka kita wajib merawatnya agar otak tetap sehat dan berkinerja optimal, karena 1 saja saraf di otak terganggu maka akan mengganggu kinerja organ tubuh. Beberapa cara sederhana dibawah ini terbukti membuat kinerja otak lebih optimal dan lebih sehat dan berikut adalah beberapa tipsnya:

Tips Sederhana Untuk Otak Yang Lebih Sehat

Nutrisi yang tepat untuk otak
Otak manusia merupakan struktur pusat pengaturan yang memiliki volume sekitar 1.350cc dan terdiri atas 100 juta sel saraf atau neuron. Neuran otak mengandung dan terdiri dari dua jenis asam lemak PUFA (polyunsaturated fatty acids) dan asam dokosaheksaenoat (DHA), Otak terdiri dari 60 persen lemak. Ini berarti semakin banyak lemak baik yang kita konsumsi maka semakin baik pula kesehatan otak kita. Perbanyaklah makan makanan dengan kandungan lemak baik seperti ikan mackerel, biji bunga matahari, salmon, tuna, sarden, telur kaya omega 3, dan lain-lain.

Bersosialisasi dan menjaga hubungan dengan banyak orang akan membuat otakmu lebih sehat
Sebuah penelitian di California yang tercatat dalam American Journal of Public Health menemukan bahwa orang orang tua yang memiliki hubungan sosial yang luas menurunkan risiko mereka terkena demensia. Ini berarti dengan bersosialisasi terbukti mampu meningkatkan kinerja otak tetap optimal karena pada dasarnya manusia adalah mahluk sosial yang tidak dapat hidup sendirian. Berada di tengah orang-orang adalah cara yang menyenangkan untuk menjaga otak kamu tetap sehat. Habiskan waktumu untuk saling bersenda gurau bersama kawan. Ketika kamu tertawa atau tersenyum otak akan melepaskan enzim yang membuat kita merasa lebih bahagia seperti enzim dopamine.

Pelajari hal hal baru
Dengan mempelajari hal hal baru yang ada disekitarmu terbukti mampu membuat otakmu lebih cerdas, selain itu ketika otak bekerja rutin dengan mempelajari hal hal baru otak akan terlatih untuk selalu bekerja dengan optimal. Pelajari hal hal baru seperti belajar bahasa asing, mencoba menyelesaikan teka teki silang, bermain strategi game dsb. Mempelajari bahasa asing bisa meningkatkan fokus, meningkatkan kemampuan bahasa lokal kamu, dan mencegah penyakit yang mungkin menyerang otak. Bahkan, belajar bahasa baru dapat mencegah atau menunda penyakit Alzheimer dan demensia selama 4,5 tahun. Ini jauh lebih kuat daripada obat terbaik yang hanya menunda gejalanya dengan 6-12 bulan.

Olahraga teratur
Olahraga merupakan obat pencegah dari segala macam jenis penyakit termasuk gangguan masalah kesehatan. Seseorang bisa dikatakan sehat jika tidak ditemukan gangguan masalah kesehatan pada tubuh, peredaran lancar dan mekanisme tubuh berjalan normal. Nah untuk mencapai semua itu dengan berolahraga secara teratur terbukti mencegah penyakit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari serangan penyakit, melancarkan peredaran darah.

Selain hal itu berolahraga secara teratur terbukti baik untuk otak kamu, juga bisa menghilangkan stres dari otak kamu. Mark McDaniel, PhD profesor psikologi dari Washington University menyarankan, kombinasi program aerobik dengan latihan beban sangat baik. Penelitian menunjukkan bahwa hasil akhir dari orang yang melakukan keduanya sangat memuaskan.

Merencanakan masa depanmu
Penelitian menunjukkan individu yang merencanakan sebuah perjalanan liburan misalnya, mereka memiliki level dopamin yang lebih tinggi di otak mereka. Ini berarti dengan merencanakan masa depanmu sendiri bisa memberikan manfaat pada otak, meskipun perjalanan itu belum terwujud. Memiliki target atau tujuan di masa depan juga akan membuat otakmu akan bekerja optimal untuk merealisasikan apa tujuan maupun targetmu dimasa mendatang.

Memiliki sesuatu untuk dicapai akan membantu kita untuk tetap merasa optimis, di mana hal ini sangat penting untuk otak dan keseluruhan kesehatan kita. Jadi teruslah memperbaiki diri, kembangkan kemampuan baru, dan jangan pernah berhenti belajar.

Buang stres, kecemasan atau kekhawatiran berlebihan
Khawatir, stres maupun ketakutan memang hal yang wajar dan pasti terjadi pada setiap orang. Namun ketika kamu bisa memanage semua itu dalam level terendah hal itu akan membuat pikiran kamu lebih kuat dan optimal, tahan terhadap tekanan, ujian.
READ MORE - Cara Sederhana Untuk Otak Lebih Cerdas & Optimal

Mengetahui Ciri - Ciri Investasi Bodong / Ilegal

Akhir akhir ini kita sering mendengar baik dari media televisi maupun media online banyak orang menjadi korban investasi bodong. Ratusan juta bahkan miliaran jumlah total uang yang dibawa kabur dari investasi ilegal atau investasi bodong ini. Bahkan karena semakin maraknya investasi ilegal yang meresahkan dan merugikan masyarakat ini, Otoritas Jasa Keuangan (OJK) mengimbau kepada masyarakat agar tidak mudah percaya dengan tawaran imbal hasil (return) tinggi pada sebuah produk investasi. Masyarakat bisa mengenali ciri-ciri investasi abal-abal supaya terhindar dari kerugian.


Lalu apa sih investasi bodong itu ? Menurut para pakar investasi bodong adalah investasi yang tidak jelas sumber dan pengelolaan dananya makanya disebut dengan investasi abu abu atau bodong. Nah berikut adalah beberapa tips mengetahui ciri ciri suatu badan keuangan, koperasi ataupun investasi ilegal atau bodong seperti dikutip dari situs Otoritas Jasa Keuangan atau OJK :

Mengetahui Investasi Bodong / Ilegal

 1   Investasi ilegal atau bodong sering memberikan iming-iming tingkat imbal hasil yang sangat tinggi (high rate of return) untuk menarik sebanyak mungkin investor. Nah untuk mengetahui tingkat imbal hasil anda dapat membandingkannya dengan bank legal atau badan usaha saat ini. Mengetahui berapa tingkat bunga deposito bank umum saat ini, karena ketika masuk tawaran investasi yang menjanjikan tingkat suku bunga yang jauh melebihi tingkat suku bunga yang saat ini diberlakukan pada bank umum maka sepatutnya anda harus berhati-hati dan waspada.

Ketika bunga deposito yang berlaku dikisaran angka 7,5%-8% per-tahun dan anda mendapat penawaran keuntungan hingga 30%-40% per-tahun, maka investasi seperti ini patut untuk diwaspadai dan atau langsung ditolak. Lihat tabel berikut:


 2   Investasi legal atau bodong sering lebih memberikan janji atau jaminan bahwa investasi tidak memiliki risiko investasi (free risk).  Setiap orang yang melakukan bisnis atau usaha pada bidang-bidang tertentu selalu mengharapkan akan adanya keuntungan yang akan diperolehnya. Namun, ketika sebuah tawaran bisnis yang datang kepada anda berani menjanjikan pasti dapat memberikan keuntungan dari setiap sen yang anda setorkan adalah sebuah tawaran bisnis yang cenderung bodong, apalagi apabila janji pasti memperoleh keuntungan yang besar atau yang menggiurkan tanpa menjelaskan kemungkinan kerugian yang bisa diterima (risk).

Ingat pada prinsipnya, setiap bisnis atau usaha apapun itu tidak bisa 100% menjanjikan pasti akan mendapatkan keuntungan, terlebih-lebih jika bisnis tersebut masih baru dibangun dan seumur jagung. Ketika ada ajakan untuk joint atau berinvestasi pada bisnis tertentu, sebaiknya agar ditelaah dan dipelajari lebih cermat lagi.

 3   Pemberian bonus dan cashback yang sangat besar bagi konsumen yang bisa merekrut konsumen baru. Akhir-akhir ini sangat banyak tawaran bisnis atau usaha yang mirip pengaplikasian multi level marketing atau model arisan berantai. Memang tidak semua bisnis model MLM yang jelek atau negatif, karena cukup banyak juga MLM yang legal dan perkembangan usahanya juga sangat baik. Namun tak dapat dipungkuri, bahwa banyak penipuan yang menggunakan turunan skema piramida dengan menyaru sebagai bisnis model multi level marketing, sehingga patut untuk tetap diwaspadai termasuk dalam bisnis investasi bodong ini.

 4   Penyalahgunaan pemanfaatan testimoni dari para pemuka masyarakat/agama atau pejabat publik untuk memberi efek penguatan (endorsement) dan kepercayaan. Banyak sekali investasi bodong yang menggunakan jasa tokoh masyarakat, artis, ataupun orang orang "populer" untuk memberikan testimoni palsu untuk "mengkampanyekan investasi" dengan tujuan semakin lebih meningkatkan kepercayaan masyarakat untuk bergabung.

 5   Janji kemudahan untuk menarik kembali aset yang diinvestasikan dan jaminan keamanan aset yang diinvestasikan (easy, flexible and safe). Setiap badan usaha apapun itu akan selalu memiliki proses yang ketat dan jaminan keamanan aset yang kuat. Ketika anda menemukan proses investasi begitu sangat mudah untuk menarik kembali aset yang diinvestasikan, anda harus mewaspadai investasi jenis ini. Begitu juga kemudahan untuk jaminan pembelian kembali tanpa pengurangan nilai (buy back guarantee).
READ MORE - Mengetahui Ciri - Ciri Investasi Bodong / Ilegal

3 Tips Mengusir & Membunuh Lalat Buah

Lalat buah merupakan serangga hama yang banyak menyerang buah buahan dan sayuran, mereka akan bereproduksi dengan menyuntikan ovipositornya ke buah atau sayuran dan menyuntikan 100-120 butir telur. Buah atau  sayuran yang terserang ini akan membusuk dan jatuh ketanah. Serangan lalat buah ini sering menimbulkan kerugian bagi petani karena menyebabkan kegagalan panen. Lalat buah atau dalam bahasa latinnya Bactrocera sp adalah hama yang banyak menyerang buah-buahan dan sayuran, termasuk tanaman cabai. Lalat buah merupakan salah satu hama penyebab gagalnya panen buah.

Seperti dikutip dari situs Wikipedia Lalat buah dewasa ukurannya sedang dan berwarna kuning dan sayapnya datar. Pada tepi ujung sayap ada bercak-bercak coklat kekuningan. Abdomennya ada pita-pita hitam, sedangkan thoraxnya ada bercak-bercak kekuningan. Ovipositornya terdiri dari tiga ruas dengan bahan seperti tanduk yang keras. Dengan ovipositornya, lalat ini menusuk kulit buah. Jumlah telur sekitar 100-120 butir. Setelah 2-3 hari, telur akan menetas dan menjadi berenga. Berenga tersebut akan membuat terowongan di dalam buah dan memakan dagingnya selama lebih kurang 2 minggu. Berenga yang telah dewasa meninggalkan buah dan jatuh diatas tanah, kemudian membuat terowongan 2-5 cm dan berpupa. Lama masa pupa 7-8 hari. Total daur hidupnya antara 23-34 hari, tergantung keadaan udara. Dalam satu tahun lalat ini kira-kira menghasilkan 8-10 generasi.

Lalat betina dengan ovipositornya menusuk buah dan meletakkan telurnya dalam lapisan epidermis. Pada waktu menetas, larvanya akan memakan daging buah hingga warna buah menjadi jelek dan tidak dapat dimakan. Biasanya serangan lalat ini diikuti hama lain. Telur kadang diletakkan tidak hanya di dalam buah, tetapi juga pada bunga dan batang. Batang yang terserang akan menjadi bisul. Sementara itu buahnya akan menjadi kecil dan berwarna kuning.

Misalnya pada tanaman cabai, Ciri dari cabai yang terkena serangan hama lalat buah adalah warna kulitnya menjadi hitam mengeras, busuk sehingga mengurangi kuantitas dan kualitas hasil produksinya, dan menyebabkan cabai akan gugur sebelum waktunya. Akibat serangan lalat buah, buah akan gugur sebelum waktunya, hitam mengeras, dan busuk sehingga mengurangi kuantitas dan kualitas hasil produksinya. Nah berikut beberapa cara sederhana dalam mengusir atau membunuh lalat buah yang merugikan produk pertanian:

Membuat perangkap untuk menangkap dan membunuh lalat buah
Perangkap ini berfungsi untuk menarik lalat buah untuk masuk namun tidak memungkinkan serangga ini untuk keluar. Cara membuatnya pun cukup mudah dan berikut caranya:

perangkap lalat

Nah setelah perangkap tersebut sudah jadi tuangkan beberapa larutan berikut ini:

  • Irisan pisang yang terlalu matang, hal ini akan menarik perhatian lalat buah untuk masuk dalam perangkap.
  • Larutan lain yang bisa digunakan untuk menarik lalat buah adalah cuka sari apel (bisa juga menggunakan pisang matang, pepaya matang atau buah buahan busuk) dan beberapa tetes sabun cuci piring. Cuka yang terbuat dari intisari apel ini akan memiliki aroma yang menarik lalat buah untuk mendekat dan ketika mereka masuk dan meminum cairan tersebut lalat buah akan mati karena keracunan sabun cuci piring.
  • Atau jika populasi lalat buah skala besar bisa menggunakan fogging atau pengasapan.

Racun lalat buah
Untuk metode ini, Anda akan memerlukan beberapa bahan seperti cuka sari apel, gula, sabun cuci piring, air, dan sebuah wadah. Dalam wadah, campurkan dua sendok makan cuka, 1 sendok makan gula, beberapa tetes sabun, dan 1 liter air. Campur dengan baik dan tempatkan di lahan pertanian yang banyak terdapat lalat buah. Serangga ini akan tertarik dengan bau cuka sari apel dan ketika mereka hinggap dan menyentuh campuran cuka + sabun mereka akan mati.

Produk Fogging
Fogging merupakan cara yang efektif untuk mengurangi intensitas lalat buah dalam skala besar. Anda membutuhkan jasa profesional untuk melakukan fogging ini.
READ MORE - 3 Tips Mengusir & Membunuh Lalat Buah

Tips Sederhana Menghemat Daya Listrik Yang Membengkak

Tidak dipungkiri bahwa listrik sangat membantu dan mempermudah kehidupan kita sehari hari. Banyak hal yang bisa manfaatkan dari listrik yang terpasang dirumah kita baik dalam hal pekerjaan, hiburan dan aktifitas kita sehari hari. Namun ketika kita tidak bijak menggunakan daya listrik maka hal tersebut dapat menyulitkan kita terutama dalam hal finansial, tagihan listrik akan membengkak dan pada akhirnya kita harus mengeluarkan tidak sedikit biaya untuk hal membayar tagihan listrik.

Seperti kita ketahui bahwa tarif dasar listrik dari waktu ke waktu terus meningkat sehingga mau tidak mau kita harus lebih berhemat dan bijak menggunakan daya listrik ini karena tanpa kita sadari kebutuhan akan listrik ini sangatlah vital. Banyak hal hal sederhana yang sebenarnya mampu mengurangi daya listrik yang membengkak bahkan bisa menghemat daya sampai 20% dengan cara yang sebenarnya sangatlah sederhana. Nah berikut adalah beberapa tips dan cara sederhana menghemat daya listrik dirumah kita:

tagihan listrik membengkak

  • Gunakan listrik seperlunya saja atau sesuai kebutuhan sebagai contoh: lebih baik mematikan lampu disiang hari dan gunakan pencahayaan dari sinar matahari dari jendela, selain lebih menyehatkan dengan sirkulasi udara segar hal ini bisa menghemat daya listrik dengan efektif.
  • Hidupkan Tv saat kita benar benar menontonnya, jangan sampai kita tv ditinggalkan hidup tanpa ada yang menontonnya atau bahkan tv yang menonton kita tidur hehehe,,, gunakan timer ketika kita ngantuk tetapi masih ingin menonton tv.
  • Gunakan tandon air sehingga kita tidak perlu sering menyalakan pompa air ketika kita membutuhkannya.
  • Hindari kebiasaan menyimpan makanan panas dalam kulkas karena pendingin dalam kulkas akan bekerja lebih ekstra untuk mendinginkannya, itu berarti kebutuhan daya listrik akan semakin besar.
  • Jika anda menggunakan AC dirumah, sesuaikan luas ruangan dirumah anda agar mesin AC tidak bekerja ekstra dan menguras daya untuk mendinginkan seluruh ruangan.
  • Gunakan mesin cuci sesekali dalam artian anda tidak perlu sering menggunakannya hanya ketika anda mencuci 1-2 helai pakaian.
  • Ketika anda menggunakan rice cooker untuk menanak nasi andapun dapat berhemat listrik dengan menggunakan air yang dipanaskan terlebih dahulu sebelum menggunakan rice cooker untuk memasak nasi.
  • Hindari meninggalkan segala peralatan listrik hanya dengan mematikan tombol on off nya saja, matikan dan cabut kabel hal ini dapat secara efektif menghemat daya listrik. Termasuk segala peralatan listrik seperti tv, komputer, charger dll.
  • Gunakan setrika, hair dryer, kipas atau peralatan lain yang memiliki pengaturan suhu.
  • Ganti segala peralatan listrik dirumah anda dengan standar nasional, secara signifikan dapat menghemat daya listrik. Cek dan selalu periksa kebocoran listrik, kabel kabel dan peralatan listrik yang tidak layak karena mampu membuat listrik bocor tentu menggunakan jasa tukang listrik profesional.
  • Ganti peralatan listrik dirumah anda dengan peralatan listrik yang hemat daya dan ramah energi sebagai contoh ganti lampu bohlam pijar dengan lampu hemat energi atau ganti monitor tabung tv atau komputer anda dengan layar led atau lcd karena mampu menghemat daya secara efektif.
  • hindari pemasangan steker atau kontak yang bertumpuk selain mampu mengurangi kebocoran listrik, steker listrik yang bertumpuk dapat menyebabkan panas ketika semua peralatan listrik digunakan dan pada akhirnya dapat menyebabkan kebakaran.
  • Terakhir ketika anda tidak dapat mengontrol kebiasaan menggunakan daya listrik dengan bijak maka gunakan listrik pra bayar atau dengan pulsa.
READ MORE - Tips Sederhana Menghemat Daya Listrik Yang Membengkak